Maria Rosa Paulmichl, Pädagogin mit langjähriger Erfahrung in der Konzipierung, Leitung und Betreuung von Sommerprogrammen für Kinder und Jugendliche, Ernährungs- und Kreativitätstrainerin
INTUITIVES MALEN MIT MARIA ROSA PAULMICHL
Lass den Alltag hinter dir und gönn dir eine Auszeit. Mach Urlaub im Kopf.
Dreht sich bei dir alles um To Do’s und du denkst dir,das kann es doch nicht sein“?
Bekommst du am Morgen schon ein ungutes Gefühl,wenn du an deinen Tag denkst?
Bist einfach nur gestresst und sehnst dich so sehr nach Ruhe?
Malen lässt dich im Jetzt ankommen. Malen hilft dir, dich auszudrücken.
Malen schafft dir eine Auszeit von den vielen immer wieder gleichen Gedanken in deinem Kopf.Durch verschiedene Techniken wie aktiven und geführten Meditationen kommen wir bei uns an und lassen den Alltagssumpf hinter uns. Dadurch sind wir frei für die Welt der Farben und tauchen ein in diese heilende Welt. Sei herzlich willkommen in meinem Kreativraum und wage den Schritt in diese bunte Welt. Schenke dir Zeit, Zeit die du wirklich bei dir bist und dich spürst.
ENTDECKE DIE KÜNSTLERIN IN DIR!
Möchtest du durch Farben übersprudeln an Selbstliebe, Freude und Leichtigkeit?
Alles rund um dich vergessen und ganz bei dir ankommen? In Ruhe und Harmonie mit dir sein?
Küsse die Künstlerin in dir wach! So lange sehnt sie sich schon danach von dir entdeckt und gelebt zu werden.
Dieses Programm ist für dich, wenn du
-glaubst, nicht malen zu können und nicht kreativ zu sein.
-du weißt, dass dir kreativ sein und Malen so gut tun, aber du es einfach nicht machst.
-als Kind und Jugendliche so gern gemalt hast, aber es dann aus verschiedenen Gründen aus deinem Leben verschwunden ist.
Öffne die Tür zum reinen Sein, zur Leichtigkeit und Freude. Tauche ein in die Lebenskunst von der ALLES in jedem Moment ausgeht: Deine Liebe zu dir.Verbinde dich mit dir und spüre deinen tiefsten Kern. Erlaube dir, was dir gut tut: Nähre deine Seele und male. Ich freue mich so sehr auf dich!
Entdecke die Kraft des Malens und genieße diesen „Fluss“, wenn du das Gefühl von Raum und Zeit verlierst. Die einzige Voraussetzung sind nur deine Offenheit und Neugier, um dich in kreativen Übungen selbst zu erfahren und vielleicht auch neu zu entdecken. Lass dich vertrauensvoll von mir durch einen Tag führen, der alle Sinne anspricht.
Astrid Maria Lechner
freischaffende Künstlerin, Kunsttherapeutin, Kreativ-, Atem- und Entspannungstrainerin
www.astrid-lechner.at
OFFENES ATELIER
Wenn uns das Leben viel abverlangt und wir Zeit brauchen um uns zu sammeln und in uns rein zu hören, dann wünschen wir uns einen Ort des Rückzugs.
Kreatives Gestalten, ob Malen, Drucken, Nähen, Kleben oder Basteln ist eine Wohltat für die Seele und gibt uns die Ruhe die wir brauchen um zu Kräften zu kommen. In der Kraftquelle bieten wir dir unseren Raum für ein Offenes Atelier. Von 14 bis 19 Uhr kannst du dich ausbreiten und deine Kreativität ausleben und entfalten. Wenn du Unterstützung, Rat und Tat oder einen Ideen-Schubs brauchst, ist immer einer unserer Kreativ-Coaches für dich da.
Tauch ein in ein Meer aus Farben und Formen und lass deine Ideen fliegen!